La composición química del sudor humano

0
40

Como puedes imaginar, el sudor humano es mayormente agua, pero ¿te has preguntado alguna vez qué más hay en el sudor? A continuación se presenta una visión general del proceso de transpiración, la composición química del sudor y los factores que influyen en él.
¿Por qué la gente suda?

La principal razón por la que la gente suda es que la evaporación del agua puede enfriar nuestros cuerpos. Por eso es lógico que el principal componente de la transpiración sea el agua. Sin embargo, la transpiración también desempeña un papel en la eliminación de toxinas y productos de desecho. El sudor es químicamente similar al plasma, pero ciertos componentes son retenidos o excretados selectivamente.
Composición general de la transpiración

La secreción del sudor está compuesta de agua, minerales, lactato y urea. El promedio es la composición mineral:

Sodio (0,9 gramos/litro)
Potasio (0,2 g/l)
Calcio (0,015 g/l)
Magnesio (0,0013 g/l)

Los metales traza que el cuerpo elimina con el sudor incluyen

Zinc (0,4 miligramos/litro)
Cobre (0,3-0,8 mg/l)
Hierro (1 mg/l)
Cromo (0,1 mg/l)
Níquel (0,05 mg/l)
Plomo (0,05 mg/l)

Variaciones en la composición química de la transpiración

La composición química del sudor varía de una persona a otra. También depende de lo que la gente ha comido y bebido, de la razón por la que sudan (por ejemplo, debido al ejercicio o a la fiebre), del tiempo que llevan sudando y de otros factores diversos.

Dejar respuesta

Please enter your comment!
Please enter your name here